7 Keajaiban Menangis

ngsSiapa bilang menangis nggak ada gunanya? Emang sih, kalo kelamaan kita nangis pasti mata kita jadi bengkak dan merah. Tapi siapa yang tau kalo ternyata nangis juga bisa jadi obat ajaib untuk tubuh dan pikiran. Tulisan ini dikutip dari beliefnet, ada 7 keajaiban yang bisa kita dapat setelah menangis. Kita liat yuuuk…

1. Membantu penglihatan >> air mata ternyata membantu penglihatan seseorang, bukan hanya mata itu sendiri. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang dapat membuat penglihatan menjadi kabur.

2. Membunuh bakteri >> tidak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami. Didalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan lisozom yang dapat membunuh sekitar 90-95% bakteri-bakteri yang tertinggal dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin, serta tempat-tempat yang mengandung banyak bakteri, hanya dalam 5 menit! *amazing

3. Meningkatkan mood >> orang yang menangis bisa menurunkan level depresi, karena dengan menangis nood seseorang akan bangkit kembali. Air mata yang dihasilkan dari menangis karena emosi mengandung 24% protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibandingkan air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.

4. Mengeluarkan racun >> seorang ahli biokomia, Willian Ferry melakukan beberapa stidu tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosi ternyata mengandung racun. Eitss, jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat mata.

5. Mengurangi stress >> kok bisa sih nangis ngurangin stress? Air mata juga ternyata mengelurkan hormon stress yang terda[at dalam tubuh, yaitu endhorpin leucine-enkaphalin dan prolactin. Selain menurunkan level stress, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stress, seperti hipertensi (tekanan darah tinggi).

6. Membangun komunitas >> selain baik untuk kesehatan fisik, menangis juga bisa membantu seseorang untuk membangun sebuah komunitas. Misalnya, seseorang menangis setelah menceritakan masalahnya didepan teman-temannya atau seseorang yang bisa memberikan dukungan, hal ini juga bisa meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan juga bersosialisasi.

7. Melegakan perasaan >> semua orang pasti pernah mengalami berbagai macam cobaan dan masalah. Tapi, setelah menangis biasanya muncul perasaan lega. Setelah menangis, sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar dan hal itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega. Keluarkanlah masalahmu lewat menangis, jangan dipendam sendiri, karena nanti nangisnya jadi meledak-ledak. Jadi kalo sesekali nangis, itu nggak apa-apa :D

 

Bingung yang Membingungkan

bingingPernah nggak sih kalian diselimuti sama rasa bingung yang amat sangat? Ya, maksudnya bingung yang membingungkan. Perasaan bingung yang tanpa diketahui penyebabnya yang berujung menjadi galau. Gimana rasanya? Pusing kah? Jadi nggak mood kah? Apapun yang kita lakuin rasanya serba salag, serba nggak pas. Ujung-ujungnya, kita Cuma bisa diam dan hanya memikirkan hal yang tanpa sebab itu. Pengen curhat. Nyeritain kegalauan itu ke orang lain. Pengen orang lain denger dan tau supaya kita nggak ngerasa sendiri nanggung hal itu. Tapi entah, gimana cara nyampeinnya supaya orang itu mengerti apa yang kita rasain, sementara kita yang merasakannya aja nggak tau apa-apa. Emosi, kesel, pengen nangis tapi nggak bisa, macem-macem jadinya. Terus, kalo kita udah nyampein ke seseorang dan ternyata tanggepan orang itu Cuma “ah, itu hal biasa” atau “gimana sih? Kan lo yang ngerasain” atau dia hanya mendengar, entah mengerti atau tidak. Biasanya, yang dibutuhkan adalah solusi atau hiburan supaya kita bisa ngelupain kebingungan itu buat sementara. Tapi kalo nyatanya yang kita dapet nggak sesuai sama yang diharapkan gimana? Disaat seperti itu, biasanya kita butuh seseorang yang berempati. Yaps, meskipun orang tersebut nggak bisa ngasih solusi buat kita, tapi seenggaknya ketika dia mendengar dengan baik dan merespon dengan melontarkan sebuah pertanyaan, itu cukup membuat kita merasa kalo dia peduli sama kita. Orang yang sedang mengalami hal seperti itu butuh teman. Bukan malah dicemooh dengan melontarkan kata-kata seperti “hareee genee masih galauu??” atau dengan mengacuhkannya begitu saja. Inget yaa, kita nggak selalu ngerasain yang namanya seneng, saat kita sedih, galau, bingung, kita pasti butuh yang namanya temen. Begitu juga sebaliknya. Simbiosis Mutualisme. “seneng dan sedih itu datengnya satu paket, dan tanpa terduga”.

Duh, kok kayaknya makin lama yang diomongin makin ngaco. Yaudah, segini aja dulu yaa.. :D

Jangan Kasih Password yang berbeda

lupaWaduh sobat.. barusan saya ngerasa depresi besar-besaran. kesel minta ampun karna saya terkena masalah besar yang saya sendiri udah gak tau gimana cara nyolusiin. waktu saya masih setingkat kelas 2 SMA. saya kan bikin program pake visual basic. naaah diprogram itu saya udah ngasih program rahasia yang hanya bisa dibuka pake password. passwordnya kan sengaja saya kasih beda. awalnya punya password banyak dan saya hapal. tapi karna pergantian masa, alhasil saya udah ga ngotak-ngatikin lagi. tapi, ketika baru mau ngejelajahin aplikasi-aplikasi yang saya buat waktu itu ternyata saya sendiri gak bisa masuk karena hal proteksi. Maka dari itu sobat, kalo ada satu diantara sobat yang punya password banyak mendingan disamain aja dah. waktu itu saya pernah trobel kayak gini juga sih, waktu itu kan password imel saya, facebook saya, akun jejaring sosial saya yang lain sama-sama berbeda. Selama sebulan, setahun saya masih inget soalnya saya make terus selama waktu itu. tapi setelah bosen saya kan jadi gak pernah ngunjungin lagi tuh, trus giliran akun itu udah banyak yang sukain, ternyata waktu mau masuk langsung lupa gitu aja. sama kayak peristiwa temen saya. ada yang buat akun cuma asal buat aja, tapi ketika mau masuk lagi ternyata lupa. semua alasan kenapa passwordnya dibedain itu sama kayak saya. Alaaah ga mungkin lupa, tapi alhasil?

Intinya, dari yang saya bahas kali ini, buat para temen-temen yang pada bikin password berbeda. tak terkecuali! password sepeda, program komputer, atau akun website sekalipun kalo gak sama takutnya kelupaan, ada sih solusinya. dicatet!! tapi kalo dicatet mah rawan. takut ada yang ngebaca, hati-hati karna password dibuka, berarti privasi kita bebas, kalo orang pada tau, trus ada yang jail dan ngotak-ngatik malah makin gawat!! terserah sobat yaaaaa, ini cuma saran dan solusi :D

Gue, menurut ramalan Golongan Darah

167712_golongan-darah_663_382Hari ini gue lagi blogwalking sekalian berkunjung dan bersilaturrahmi buat minta di follback. Naaah ketika lagi jalan-jalan kesana kemari, gue jadi tertarik banget ngebaca ramalan yang ada diblognya orang. artikelnya disimpen tapi lupa naro alamat webnya, jadi sori yaa meskipun nge-REPOST, tapi intisarinya aja dah, sekalian gue pengen ngasih tau ke sobat sekabel listrik PLN semua yang tentunya pengguna internet yang kebetulan lagi mampir ke rumah gue dan calon istri gue ini, hehhee

sebelum kita melangkah ke statemen yang paling penting ini, gue pengen ngebenerin gambar karakter pada para pemilik golongan darah ini yang gue telusuri make mbah guwgel barusan, nah tunggu dulu! gue juga sekalian mau nyocokin aja sih sama golongan darah gue yang secara gitu gue pemilik GolDar AB yang disit udah kearti “Unik”, Haseek. Lanjut membaca →

Abstrak!

“Cilla pengen jadi dokter, biar bisa ngobatin temen Cilla yang sakit”

Temen-temen pasti udah nggak asing sama kalimat diatas itu. Yaps, itu iklan seorang anak kecil yang kepengen jadi dokter. Mungkin kata sebagian orang, masuk kedokteran itu nggak mudah. Sempet gw nganggep enteng hal itu, karena gw pernah tau sendiri orang yang blo’onnya pake banget aja bisa jadi dokter. Nah, realitanya emang susah ternyata (nggak tau sih kalo buat yang pinter). Waktu awal tes masuk aja gw udah sesek napas gara-gara jawab soal. Asli, pas ngeliat soalnya gw pengen ngerobek tuh kertas rasanya. Bayangin dong, setelah puasa belajar kurang lebih 3 bulan setelah wisuda SMA, siapa sih yang nggak males disuruh belajar diwaktu yang amat sangat sangat enak dipake buat liburan itu??? Alhasil, waktu seleksi SNMPTN banyak yang nggak lolos gara-gara otak udah pada tumpul. Oke, disini yang gw bukan mau ngebahas itu. Meskipun belum genap 1 tahun di FK, tapi gw udah ngerasain gimana stressnya belajar di FK. Disini gw paling benci sama yang namanya tutorial. Tutorial itu semacem diskusi kelompok, tiap kelompoknya terdiri dari 8 sampai 10 orang dengan 1 dosen pembimbing yang disebut tutor. Terus, di dalam diskusi ini kita dikasih 1 skenario (kasus). Yang namanya diskusi, setiap orang berhak mengeluarkan pendapat. Tapi yang gw sebel, kalo udah ngeluarin pendapat, ruang tutorial itu jadi ribut udah kayak pasar tumpah! Mereka (termasuk gw) sok-sok an percaya diri ngeluarin pendapat yang padahal mah kagak ada yang bener! Lah iya, wong pendapatnya itu hasil brain storming, bukan dari sumber yang jelas. hrrrgghhh -,-. Terus ada lagi berburu Jurnal Kedokteran. Duh, kalo udah denger yang namanya Jurnal, secara otomatis otak gw langsung mati. Kenapa? Karena mau dibaca sampe ubanan pun susah banget dimengertinya. Tapi disini ada bagian yang paling gw suka, lab anatomi (yang isinya banyak mayatnya, asli!). Cadaver (mayat) korban kecelakaan biasanya yang ditao disini. Kalo dikampus gw, lab anatomi ini adanya di lantai paling dasar (basement). Bisa dibayangin, udah labnya serem, letaknya dilantai paling bawah pula, yang jarang terjamah kecuali kalo ada praktikum anatomi. Entah kenapa gw tertarik sama lab ini, bisa ngeliat-liat orang yang udah mati, di identifikasi, apalagi mayat-mayatnya korban kecelakaan yang biasanya bentuknya udah nggak karuan. Awalnya enek juga sih pas masuk ke lab ini. Baunya itu lho yang nggak nahan. Bukan, bukan bau mayatnya. Tapi bau formalinnya itu, hueeekssss.. Pake masker lapis 4 pun masih kecium kayaknya. Tapi mau nggak mau, suka nggak suka, terima nggak terima, harus terbiasa sama yang kayak gitu. Yaaa keep woles aja lah nahan bau. Kayaknya kalo dibandingin sama kentut juga enakan nyium bau kentut! hahaha.. Eh, mayat-mayat begitu nggak gratis loh, mereka dibeli! Iya, dibeli dengan harga yang cukup tinggi. Gw pernah denger, kalo mayat yang baru mati (masih seger gitu) itu harganya 70 jutaan. Weleeeeh udah mati aja masih pasang harga -_-.

Ah udahlah, yang gw bahas jadi ngelantur kemana-mana. Mulai dari si Cilla yang mau jadi dokter, tutorial, jurnal sampe ke mayat. Gw jadi bingung sendiri sebenernya apa yang mau gw ceritain (maklum bukan penulis dan nggak bisa nulis yang baik :D).